Sposób na kryzys podczas treningu Bieganie / Porady / Pływanie / siłownia dodane przez: Przemysław Śmit http://bez-katuszy.blog.pl/ niralka mnie z jakiegoś powodu dopadł dzisiaj kryzys w 26. minucie turbo spalania z Ewką… i co zrobiłam? cool down i KONIEC. Ale ćwiczyłam, ćwiczyła i nagle mi się odechciało. Pierwszy raz… I mam nadzieję, że ostatni! :) Kamil Gę via Facebook po 4h snu to jest niebezpieczne monik Małe porcje jedzenia to jest to! Zapraszam na http://www.achrshy.com.pl/
