Trening funkcjonalny znam pod pojęciem „Kalistenika”. Jest to pierwotna technika treningu, stosowana przez greków, a dziś zapomniana i skompresowana do zwykłej gimnastyki. Niebawem powinien pojawić się na ten temat mój artykuł.
Agatamusz
Najlepszy trening! :) Na spalanie, wytrzymałość itp. Szkoda, że wiele osób ćwiczących w klubach fitness woli wybrać się na aerobik, zamiast skorzystać z takiego treningu (jeśli oczywiście klub go oferuje).
FMS- jest świetnym treningiem dla każdego,pracujemy głównie globalnie,na wszystkim taśmach mięśniowych,głęboka stabilizacja kompleksu lędzwiowo-miedniczno-biodrowego,zapewnia równowagę całego ciała.
FMS -to przyszłość w sporcie :)
pozdr piotrek caritas nasielsk
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | Wiadomości()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | bandon voices()
Pingback: Hope Within One Media » Blog Archive » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? « Delta()
Pingback: Mercy Magazine’s Readers’ Space » Blog Archive » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? « Flos()
Pingback: Merkury» Blog Archive » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | Lucus()
Pingback: Wenus» Blog Archive » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | Ziemia()
Pingback: Aseirel » Archiwum bloga » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? | Wiadomości()
Pingback: Hope Within One Media » Blog Archive » Co to jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? « Get Me Offers()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? | Exam1pass()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? – Tarze()
Pingback: Inrek: Co to jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? : : Zabawki dla dzieci()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | Tosia()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? · Kamila()
Pingback: Czym jest trening funkcjonalny? | Kasia()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? | Kasia()
Pingback: Ashnetia » Archiwum bloga » Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Inrek: Czym jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? · Kamila()
Pingback: Hedera » Archiwum bloga » Co to jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Wenus» Blog Archive » Co to jest trening funkcjonalny?()
Pingback: Co to jest trening funkcjonalny? – Tarze()
Pingback: Aseirel » Archiwum bloga » Co to jest trening funkcjonalny?()